Beslenme alışkanlıklarındaki düzensizlik, çeşitli hastalıklar ve hareketsiz yaşam, obeziteye neden oluyor. İnsan ömrünü kısaltan; diyabet, kalp, tansiyon, solunum yolu ve mide sorunları gibi ...

Toplumda iş gücü kaybına yol açan hastalıkların başında bel fıtığı geliyor. Obezite, hareketsizlik, sigara kullanımı, günlük yaşamda omurga fizyolojisine uygun hareket etmemek ve ...

Vücudumuzda en kolay yağlanan yerimiz göbek kısmıdır. Göbekteki yağları eritmek ne yazık ki hiçte kolay değildir. Bu nedenle göbek bölgesinde oluşan yağlanmaya karşı ...

Karantina günlerinde birçok kişi hareketsiz kalarak spordan uzaklaştı ve kilo aldı. Hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle, aldığınız birkaç kiloyu verebilir ve hayalinizdeki görüntüye kavuşabilirsiniz. ...

Obezite, kişinin vücudunda sağlığını tehdit edecek seviyede yağ birikmesi sonucu oluşan bir hastalıktır. Obezite hastalığı günümüzde maalesef ki oldukça yaygın olan bir sağlık ...

Uzm. Dr. Sedat Bekler, Hareketsiz kişilerde metabolizma yeterince aktif olamayacağı için organ sistemlerinde sağlıksız hücre toplulukları oluşması yani kanser gelişmesi de olası bir ...

İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, Covid-19 pandemisi nedeniyle enfeksiyonun yayılmasının engellenmesi için günün büyük bölümünün evde izole bir ...