İnsan beyni ile bağırsağı arasındaki en büyük benzerlik bağırsakların ikinci beyin olmasıdır. Bundan dolayı bağırsak sağlığına son derece dikkat edilmesi ve özen gösterilmesi ...

Kim demiş sağlıklı beslenirken pasta yiyemeyiz diye.Tabii ki diyete uygun fit pasta olmalı. Portakal ve yulaf kullanarak bir tarif yapacağız. Canımız bir şeyler istediğinde sağlıklı olanlarıyla değiştirerek, ...

Brokoli çorbası, diyet yapanlara mükemmel bir hediyedir. Hepimizin minik ağaçlara benzettiği brokoli ile harika ve hafif bir çorba tarifim var. Eğer siz de ...

Yemek yemek, yalnızca fiziksel açlığı gidermek için ihtiyaç duyulan bir eylemden öte, kimi zaman duygusal zorluklardan kaçmak adına sığınılan bir liman da olabiliyor. ...

Kilo fazlalığı zaman zaman herkes için sorun olabiliyor. Gerek yaşam tarzı değişikliği gerekse hastalıklar gibi birçok faktör kilo artışıyla sonuçlanabiliyor. Fazla kilolardan kurtulmanın ...

Aşırı kilo ve obezite, yaygınlığı endişe verici biçimde artan küresel sorunlar arasında yer alıyor ve birçok sağlık sorunuyla ilişkili olduğu için hastalıklara da ...

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Gonca Kılıç Yıldırım, yaptığı yazılı açıklamada velileri çocuk obezitesine karşı ...

Sindirim kanalında yer alan mikroorganizmaların oluşturduğu mikrobiyota sindirim sistemimizin önemli bir parçası. Mikrobiyotanın dengesi bozulduğunda birçok olumsuzlukla birlikte kilo alımı da ortaya çıkıyor. Bu diyetle ...

Özellikle çocuklar ve ergenlerdeki obezite ve şişmanlık oranındaki artış, aileleri ve sağlık profesyonellerini endişelendirecek boyutlarda Sağlık Bakanlığı’nın yayınladığı “Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması-2010” ...

Almanya’da yaşayan Murzoğlu ailesi, obeziteden kurtulmak için Türkiye’de ameliyat oldu. Kızı, eşi ve kendisi ameliyat olan Seyfuddin Murzoğlu, “Belki inanmayacaksınız, ben zaten az ...