Egzersiz
12 Adımda Zayıflayın
Beslenme düzeninize dikkat etmenize rağme kilolarınızdan kurtulamıyorsanız ilk yapmanız gereken hormon seviyelerinizi kontrol ettirmek olmalı. 1- Hormonlarınızı Kontrol Ettirin. Troid hormonları metabolizmayı düzenleyen ...