Bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. “Kibrit kutusu”, “iki yemek kaşığı” gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yaşam biçimi. ...

ÖYLEYSE BIRAKIN PAUL McKENNA SİZE YARDIMCI OLSUN!  Duygusal yeme Batı dünyasında bir numaralı obezite nedenidir. Fakat Paul McKenna, insanlara kilo vermelerinde yardım etme misyonunda ...

Dikkat: Bu kitap ilk defa hem zayıflama hem de zinde olma reçetelerini birlikte sunmaktadır. 7 günde 3 kilo vermek kitabı; günümüzdeki sonuçları alınmamış, karmaşık ve insanları denek ...

Dr. Paul McKenna’nın tüm dünyada çığır açan zayıflama yöntemi Türkiye’de. KİLO VERMENİN BU KADAR KOLAY OLDUĞUNU KEŞKE DAHA ÖNCEDEN BİLSEYDİNİZ… Yemekle ilgili tüm ...

Tahıl Yok Dert Yok, gluten ağırlıklı beslenme şeklinin, kronik ağrılarla ve rahatsızlıklarla olan bağlantısını gözler önüne seriyor. İçten dışa, bütünsel bir iyileşme ile ...

Eğer hızlı bir şekilde kilo vermek ve bunu etkin bir şekilde sürdürmek istiyorsanız bu kitap tam size göredir! Sizi açlıktan öldüren çok sayıda ...

Her zaman düzgün bir fiziğe sahip olmayı hayal ettin. Ama hep hayalde kaldı ve umudunu yitirmeye başladın. Sana hep nasıl kilo vereceğin anlatıldı, ...

Değişen yaşam koşulları ve sağlıksız beslenme sonucunda giderek yaygınlaşan obezite, sadece yaşam kalitenizi düşürmez, birçok hastalığa da davetiye çıkarır. Bütün bunlarla baş etmek ...

Sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için bu kitapta herkes için bir yol var. Hem de “fark etmeden”! Çikolatalı Zayıflama Diyeti ile kahvaltıda fındık ezmesi, ...

İki dilim tam tahıllı buğday ekmeğinin kan şekerini iki yemek kaşığı şekerden daha fazla yükseltebileceğini biliyor muydunuz? Buğday Göbeği, beslenmemizden buğdayı hatta sözüm ...