Mantarlı Tavuk Sote Tarifi
Egzersiz

Mantarlı Tavuk Sote Tarifi

Mantar ve tavuk oluşturdukları bileşke sayesinde diyet tavuk yemeklerinin ayrılmaz ikilisi. Diyet listelerini monotonluktan kurtarmak için haftada en az bir gün mutlaka hazırlanması ...
Kabak Kavurma Tarifi
Egzersiz

Kabak Kavurma Tarifi

Sağlıklı beslenen insanların kabak tüketimini artırması gerekir. Özellikle diyet dönemlerinde kabak tüketilmesi halinde çok büyük fayda sağlanır. Metabolizmanın dengeye girmesi, sindirim sisteminin düzenlenmesi ...
Diyet Çorbalar
Beslenme

Diyet Çorbaların Özellikleri

Diyet listelerinin olmazsa olmazlarının başında, diyet mantığına göre hazırlanmış çorbalar gelir. Bu çorbalar içerdiği malzemeler bakımından birçok farklı amaç için kullanılabilir. Az yağ, ...
Obezite NedenleriObezite Nedenleri
Sağlıklı Yaşam

Obezite Nedenleri

Obezite nedenleri hakkında yaptığımız detaylı çalışmalar neticesinde, hastalarımızdan aldığımız yanıtları sizlerle paylaşmak istiyoruz Obezite nedenleri nelerdir ve obezitenin olası sonuçları hakkında da bilgi sahibi ...

Posts navigation