BeslenmeEgzersizSağlıklı Tarifler

Şişte Balık

0
Şişte Balık

Şişte Balık Tarifi

Malzemeler

  • 3 kg balık (tercihe göre istavrit, hamsi gibi balıklar olabilir)
  • Un
  • Mısır unu
  • Tuz
  • Ayçiçek yağı
  • Çöp şiş

Hazırlanışı

  • Seçtiğiniz balıkları temizleyerek bol su ile yıkayın. Ardından suyunu süzüp tuzlayın.
  • Tuzladığınız balıkları çöp şişlere dizin.
  • Bir tepsiye mısır ununu koyun ve hazırladığınız şişteki balıkları mısır ununa bulayın.
  • Tavaya sıvı yağ ekleyerek orta ateşte yağı kızdırın. Ardından şişleri tavaya yerleştirip ters düz ederek pişirin ve servis tabağına yerleştirin.

Kağıtta Lüfer

Previous article

Fırında Soslu Balık

Next article

You may also like

More in Beslenme