Evde pratik önerilerle ödem nasıl atılır? Uzmanlardan ödem attıran bazı tarifler şöyle:
Malzemeler:
- 2 adet kabak
- 2 adet soğan
- 2 adet domates
- 2 yk bulgur
- 1 tk zeytinyağı
- 1 demet nane
- 1 demet maydanoz
- 1 demet dereotu
- 1 diş sarımsak
Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri büyük bir tencereye koyun. Kuru nane, pul biber, sarımsak ve az tuz ilavesi ile 5-6 bardak su ekleyerek haşlayın. İsteğe göre taneli ya da püre olarak büyük bir kase içebilirsiniz.