Taze, doyurucu ve nefis yeşil elmalı smoothie tarifi. Kahvaltı ya da öğlen yemeğini hafif geçirmek için ideal bir içecek.
İçindeki süt ve chia tohumu sayesinde de protein deposu.Bu tarifi, resimli anlatım ile 2020 yılında tekrardan güncelledik. Yeşil renkli smoothie yapmak isteyenler için kalp deseni de yaptık.
Yeşil elmalı smoothie malzemeleri
Malzemeleri hazırlayalım. Yeşil elma unutulmasın.Tarifi de unutmadan ekleyelim.
- Elmaları ve maydanozları küçük küçük doğrayıp blenderda çekelim.
- Sütü, chia tohumunu, muzu ve balı ekleyip pürüzsüz bir kıvam alana kadar blenderda çekelim.
Sağlık ve vitamin deposu olan, elmalı smoothie içime hazır.Afiyet Olsun.