Yeşil çay, sağlıklı yaşamın olmazsa olmazlarından biri olarak anılıyor son yıllarda. Bu yazıyla birlikte yeşil çayın etkisi bilimsel çalışmalarla kanıtlanmış faydalarını paylaşalım istedik ...

Hem lezzet hem de sağlık açısından en doğrusu meyve ve sebzelerin mevsiminde tüketilmesidir Ancak günümüzde her meyve ve sebzeyi mevsim dışında da marketlerde ...

Gıdaların güvenli bir şekilde kullanılması, bitmiş sütleri atmaktan veya meyve ve sebzelerinizi yıkamaktan daha fazlasıdır. Bu eylemler önemli olsa da, tehlikeli sonuçlara yol ...

Sağlıklı beslenmek sağlıklı alışveriş ile başlar. Bu beş öneri ile market alışverişlerinizde sepetinizi sağlıklı yiyeceklerle doldurun Besin etiketlerini okuyun. “Sağlıklı” olduğunu düşündüğünüz gıdalar ...

Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan, aşırı kilo ve hareket kısıtlığı döngüsünün çözülmezse eğer birçok sağlık problemine yol açacağını belirterek “Bunların başında ...

Obezitenin temel nedeni sadece yeme düzenindeki bozukluklar değildir. Yeme düzeninin yanı sıra vücudun normal metabolizmasının rutin çalışamaması ve psikolojik olarak tetikleyen alt nedenler ...

Yaşamın en önemli hedefi mutlu olabilmektir. Mutluluk tanımı ve kriterleri toplumlara, kültürlere, yaşa, eğitim seviyesine ve ekonomik duruma göre değişebilir. Savaştan dolayı yurdundan ...

Obezite, insanlar kadar hayvanlar için de hayati fonksiyonları etkileyen bir problem. Son dönemde artış gösteren hayvanlarda obeziteye, Anadolu Kedisi Platformu dikkat çekti Yaptıkları ...

Obezitenin zararları, obezitenin yol açtığı sıkıntılar, obezitenin hayatta yol açtığı zorluklar nelerdir, obezitenin hayata olumsuz etkilerinin araştırıldığı çalışmamızla alakalı detayları sizinle paylaşmak istiyoruz… ...

Toplum insanların iyi görünmesi, zayıf kalması ve belirli bir boyuta uyması için büyük bir baskı uygular. Depresyon, ret, düşük benlik saygısı ve utanç ...