Diyetlerde tükettiğiniz içecekler çok önemlidir. Özellikle yaz aylarında soğuk diyet içecek alternatifleri arasına diyet limonatayı mutlaka ekleyiniz. Diyet listelerinde genelde yemekler listelenir. Bu ...

Püre edilmiş meyve kompostosu da oldukça lezzetli ve hafif bir kompostodur. Tarifte istediğiniz herhangi bir meyveyi kullanmanız mümkün. Genel itibariyle malzemeler şu şekildedir; ...

Yapılışı oldukça basit ve çok da sağlıklı olan bu diyet komposto Tarifi için gereken malzemeler aşağıdaki gibidir. 4-5 su bardağı su 1 adet ...

Özellikle yaz aylarında diyet yapan kişiler için soğuk ve lezzetli içecekler vazgeçilmez bir hal alıyor. Diyet Komposto tarifimiz tam da size göre! Komposto, ...

Hem maydanoz hem salatalık, doğal diüretiktir. Bu ikisinin karışımına limonun alkali özellikleri de eklenince, muhteşem bir yağ yakıcı haline gelir. Malzemeler 5 dal maydanoz ...

Bu, her gün tüketilmesi gereken, temizleyici ve güçlü bir içecektir. Malzemeler 1 bardak ananas (150 ml) 1 dal kereviz ½ limonun suyu 1 ...

Bu içecek hem tazeleyici hem de enerji vericidir. Malzemeler 2 kivi 5 ıspanak yaprağı 5 marul yaprağı 1 su bardağı su (250 ml) ...

Kilo vermek için etkili içecekler oluşturan meyve ve sebze karışımları vardır. Bunlar yağ yakarlar ve vücuttaki fazla suyu yok ederler. İşte size birkaç harika ...

Çaylar ve İnfüzyonlar Yeşil çay Bu çayın vücuda çok sayıda faydası vardır. Doğal bir antioksidandır ve bu sayede stresi azaltır, metabolizmayı hızlandırır ve yağ ...

Bu çayla tüm yağlarınızdan arınmanız mümkün. Malzemeler: 4 su bardağı kadar su 2 adet limon 2 adet greyfurt 2 yemek kaşığı bal Biraz ...