Obezite

Kilo Artışı Depresyona Sokuyor

Kilolu insanların başarısız diyet ve egzersiz girişimleri özgüven problemleri oluşturuyor ve depresyona girmelerini kolaylaştırıyor Kilolu insanlarda daha sık görülen şeker hastalığı, tansiyon problemleri, ...
Diyet Mantar Sote
Egzersiz

Diyet Mantar Sote

Diyet mantar sote oldukça büyük porsiyonlarda herhangi bir çekince duymadan tüketilebileceğinden ötürü diyet yapanlar tarafından sıkça tercih edilir. Diyet Mantar Sote Hazırlanırken Kullanılan ...
Balık Yemek
Beslenme

Balık Yemek

Ülkemizin üç tarafı denizlerle çevrilidir. Başta kıyı şeridinde yaşayanlar olmak üzere halkımızın büyük bir kısmı balık tüketmektedir. Bu tüketim çeşitli sebeplerden az olsa ...

Posts navigation